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miércoles, 23 de noviembre de 2011

Lista de problemas de salud en los trabajadores nocturnos

Tras comenzar a sufrir en carnes propias meses de guardias he indagado entre las publicaciones y pongo una escueta lista de algunos problemas de salud que se originan en personas que trabajan de noche y más horas de lo normal, por ejemplo los médicos durante las guardias:

Alteración del ritmo circadiano, que tiene como consecuencia un déficit permanente de sueño.
Insomnio.
Fatiga crónica.
Trastornos digestivos (ardor de estómago, gastritis, malas digestiones) y del aparato circulatorio.
Cambios en el carácter, irritabilidad, nerviosismo y agresividad.
Depresión.
Ansiedad.
Estrés.
Problemas en sus relaciones sociales y familiares.
Dificultades para llevar una vida sexual satisfactoria.
Mayor incidencia en el consumo de alcohol y tabaco.
Disminución en el rendimiento laboral.
Aumento de la susceptibilidad a sufrir un accidente.

jueves, 3 de noviembre de 2011

Cambio de rotación...

Pasa el tiempo despacio y acaban ciclos para comenzar otros... He finalizado mi rotación por Medicina Interna que comencé en mayo de este año... Han sido muy buenos momentos que he disfrutado, he aprendido, he sufrido y hasta he amado cada esquina del hospital del que somos parte... He tenido la oportunidad de conocer a gente excepcional, y de "caminar entre gigantes" (parafraseando a Ramón y Cajal) al compartir estos momentos con mis compañeros residentes, algunos de los cuales darán en breve tiempo grandes avances a la medicina.

He tenido la suerte de gozar de un jefe que es buen médico y una gran persona, y de unos compañeros inmejorables... y, tras la pausa de un mes que supuso el rotatorio de urgencias, y finalizar este ciclo por interna, me corresponde cambiar... Llevo dos días en la UCE, la Unidad de Corta Estancia del hospital... Es muy diferente a lo que estamos acostumbrados, sinceramente de estudiante no he tenido la ocasión de conocer cómo se funciona ahí, así que debo adaptarme...

Estoy a las órdenes directas de un adjunto de urgencias, y controlamos 8 camas, tengo otros 7 coerres haciendo exactamente lo mismo... Para quien no lo conozca es el área de observación del hospital, dividida en una parte A, algo más aguda y otra B, con multitud de pacientes entrando y saliendo todos los días con patologías subagudas y donde se deben decidir cosas rápido y hacer ciertas acciones terapeúticas con el objeto de poder dar el alta al paciente sin necesidad de que pase por un tedioso ingreso hospitalario... La teoría es muy buena, y en la práctica se traduce en aumento de la velocidad a la que hay que trabajar y un concepto de la medicina mucho más moderno, pero en parte desconocido para nosotros...

Cada día debo llegar muy pronto y conocer a cada paciente, revisar sus historias, reexplorarlos, revisar sus tratamientos, comentarlos con el adjunto, tomar decisiones y seguir adelante... Es muy estimulante, pero creo que hay que adaptarse a ello, no es algo fácil... Espero seguir aprendiendo y aportando todo lo posible en mi nuevo destino...